Zamiast drożdżówek i fast foodów - węglowodany złożone, białko, a także warzywa i owoce - specjaliści wyjaśniają jak powinien wyglądać talerz dla maturzystów.
Dietetycy przekonują, że na kilkanaście dni przed początkiem egzaminu dojrzałości można jeszcze zadbać o prawidłowe odżywianie, które wpłynie na lepszą pracę mózgu.
- Sprzyja to dobremu samopoczuciu, a także lepszemu przyswajaniu wiedzy - powiedziała dietetyczka Monika Stromkie-Złomaniec.
Początek matur - po majówce, 5 maja. Najpierw zdający napiszą obowiązkowe egzaminy z języka polskiego, dzień później - z matematyki, a w środę, 7 maja, z najchętniej wybieranego języka obcego - angielskiego.
- Sprzyja to dobremu samopoczuciu, a także lepszemu przyswajaniu wiedzy - powiedziała dietetyczka Monika Stromkie-Złomaniec.
Początek matur - po majówce, 5 maja. Najpierw zdający napiszą obowiązkowe egzaminy z języka polskiego, dzień później - z matematyki, a w środę, 7 maja, z najchętniej wybieranego języka obcego - angielskiego.